玛丽黛佳提示您：抗衡经期腰痛有新招

家在新宾

顿时注册，交友更多老友，享用更多功效，让你轻松玩转社区。

您须要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？当即注册

                               
登录/注册后可看大图

玛丽黛佳提示您：抗衡经期腰痛有新招

x   在月经时代，年夜部门女性城市呈现分歧水平的腰痛情形，这多半是因为体弱、肝肾不足、寒气郁积所致。还有一些严重的女性会感到腰部如绳缠一样又紧又痛，到了后期逐渐减轻。呈现这种情形可以采用热敷的方式，仰卧，用热湿毛巾垫于腰间痛苦悲伤部和稍下面的骶部，上面再放一热水袋，热敷约10分钟，然后分辨在腰两侧热敷10分钟，如许便能有用的缓解腰痛情形（当然啦，贴个热宝宝，也是不错的选择哦！）。