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醒脑美文：你不是迷茫，你是自制力不强
文 / 卡西姑娘
01
你有没有过这种情形：
打开今天决议要看的书，看了两页，拍┞放照片，发了个伴侣圈打卡，然后等候着点赞评论，再抽个时光答复评论，等候与盼望被存眷的时光一点一点曩昔，直到该洗漱睡觉了，你才发明，那本书一向逗留在第二页上。
想学英语，看看时光还早，看会电视剧吧；这个电视剧怎么拍的，情节都对不上啊，太无聊了，仍是玩会游戏吧；游戏玩的差未几了，一看时光，三更十二点了；算了，仍是明天再学吧，归正也不差这一天。
减肥中呢，却老是管不住本身的嘴，看到这家店要往尝一尝，看到阿谁好吃要买回来吃一吃，还不竭的抚慰本身，减肥不差这一顿。
于是，我们给本身找到了良多的捏词，什么迟延症啊，懒癌晚期啊，人生自得须尽欢啊，八门五花，林林总总，这些捏词也都说得曩昔，还附带着勇于自嘲的风趣感。
然后呢？
然后，我们一边会说着，唉我也想转变啊，我好苍茫无助，我好难过无奈，我也不想如许的，我想做的更好，但就是找不到标的目的。
再然后，我们仍然在原地踏步的地位，止步不前。
你有没有透过这些表象往看看本身的内涵？
你为什么做不到？
由于你连最最少的便宜力都没有。
便宜力是什么？
便宜力，就是一小我把持本身思惟情感和举止行动的才能。
02
昨晚有个姑娘给我留言，说她把持不住本身，每隔几分钟就要刷一下伴侣圈，她知道本身如许不合错误，也想转变，想尽力进修，但就是做不到。
当你想要转变的时辰，是由于你自己已经意识到这种行动，给你带来了不良的影响，而你为什么没有转变胜利？
我们每小我城市碰到如许的题目，可否做好的要害在于是否拥有强盛的便宜力。
频仍的刷伴侣圈，是你的便宜力没有到达与你想要的工具对抗的田地，所以你几回再三放任本身一遍又一遍的刷，仿佛只有如许，才干找到你的存在感和充分感。
什么苍茫不知途径在何方，都是便宜力不克不及施展其感化时，我们给本身找的捏词。
你是学生，就要尽力进修考出好成就，你是员工，就得尽心尽力，做出好事迹，苍茫不外是怠惰的出口，你没有保持过就说本身没措施，那是对本身的贬低。
所以你要强迫性的让本身转变，把花在伴侣圈的留意力，转移到本身有爱好的工作上，然后轮回渐进，再往进修本身专业方面的常识。
03
便宜力太差是一种什么样的体验
我上个周末用了一成天的时光来整理房子。
理论上，就算年夜打扫也用不了一成天；而现实上，我确切花了一成天的时光，挥霍在了做家务这件并没有让我获得快活的工作上。
先整理卧试冬把床单被罩都换下来，换着换着感到房间好宁静，仍是有点声音的好，打开电脑音响，本来播放列内外的歌都听腻了，于是又到曲库里搜刮，一首一首的试听，半个多小时曩昔了，终于找到几首差未几的，才想起来还要干活；
好，持续，此刻要整理玩具了，该洗的放到盆子里，其他的回置到响应的箱子里，咦，很久没玩这副象棋了，练练手吧，叫上秦师长教师杀一盘，输了，回身看到玩具仍然是散落一地。
卧室终于捯饬的差未几了，转战客堂，有点无聊，一边看电视一边整理吧。
琅琊榜看过了，芈月传不想看，领土平安得盯着字幕才干看懂不合适此时，推理费头脑的也不可，由于擦桌子拖地不克不及时刻对着电脑情节跟不上不外瘾……
找了快要一个小时，最后确认看笑傲江湖。
好了，客堂也整理的差未几了，此刻就剩下厨房的卫生和卫生间要洗的衣服了。
想看看冰箱里有什么须要处置的，成果被酸奶吸引了，拿出两杯来喝失落，再找找还有什么吃的，也吃失落……
当我洗完衣服彻底摆脱的时辰，天都已经黑了。
实在，我原来可以两个小时就完成的工作，我用了一天外加没吃午饭的时光。
我完整可以先做完家务，再吃点工具，再看看有什么感爱好的工作，或者看看书或者研讨研讨象棋。
而不是一会做这一会做那，家务没做好，我在此中也玩的并不愉快。
由于便宜力不强，老是被这些外在的工作所吸引，疏散了留意力，从而放任本身往为那些琐事分神劳力，不克不及专注的往完成我们想要做的事，导致了时光的挥霍，精神的耗费。
04
从爱好开端，到天真烂漫
我们应当若何进步本身的便宜力呢？
起首你要找到你有爱好的工作，俗话说爱好是最好的教员，爱好地点，即是动力地点，这有助于集中留意力的培育。
其次，要找到一个你想要进步的标的目的和目的，毫无章法的计划有可能会把你带到偏离的轨道上，所以你要想清楚你想在哪方面有所成长和深造，选对了标的目的，事半功倍。
再者，你要强迫性让本身往保持，好比你要报考MBA，那你天天就要拿出一个小时或者更多的时光来操练听力、白话、笔尝尝题，天天无论何等的困何等的冷何等的不肯意起床，你都要保持把这部门操练完。
在这保持的进程，就是你便宜力不竭加强的进程。
一小我的文化素养，生涯修养跟他的便宜力是互相关注的，我见过良多优良的人，他们不怎么刷伴侣圈，他们宽容年夜度，不为小事琐屑较量，很可以或许把持本身对他人的性格和怀抱，由于他们深知，小事和激动不会给他们带来任何有益之处，还有更主要的工作要做。
文化素养，从另一个方面来说，它代表了我们心坎的条理，条理越高，人生不雅和价值不雅更为高贵，他可以或许看到凡人所不克不及懂得的那一面，并保持自我完美和把持。
进步常识和素养，与进步便宜力，相辅相成。
罗伊·L·史姑娘说过：±Ｔ制力宛若受到把持的火焰，恰是它培养了天才。”
假如你想要有所成绩，就放下那些苍茫的捏词，培育好你的便宜力，你终将能收成你想要的。
Do it now！ |
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发表于 2016-9-4 08:11:58
