孕前饮食——常吃红枣花生可助孕

木子

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　　中国人的婚礼有一个传统习俗，在婚床上放一些红枣、花生、桂圆、莲子（即“枣生桂子”），寓意“早生贵子”，通过谐音图个大吉大利。
　　华中科技大学同济医院副教授曾良驹说，红枣、花生、桂圆、莲子均是药食同源食物，都是温性的，能生血补血，现代女性大多因生活工作压力而致情志不畅，使得气滞血瘀、月经不调，最终降低了受孕的几率。多吃“枣生桂子”是比较合适的，尤其适合体质比较消瘦、怕冷的人。

（责任编辑：何颖）