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安可的眼睛是全身最满意的部分（…&…我也只有眼睛是最好看的了），但安可晚上经常会莫名失眠，这时眼睛就像熊猫眼了，我还为此做过微创祛眼袋手术，
所以相比较别的姑娘，我更加注意眼睛的保养，白天晚上都会做好防护。
近些年对眼睛的护理也积累了相当多的经验，今天就为姑娘们特地组了个｛全天候护眼大联盟｝。
这是经验之谈，求加精啊~
｛全天候护眼大联盟一｝白天如何对付电脑辐射
安可先给大家介绍熊猫眼和红血丝眼的元凶，它叫“蓝光”。
“蓝光”存在于你现在正直视着的电脑、上厕所都要带着的智能手机等电子设备的LED屏幕中。
这种光线你可能感觉不到，但它却是眼睛所能看到的光线中能量最强的，能够直达眼睛深处的视网膜。由于蓝光波长短，易散射，所以很容易使图像变得模糊不清。
所以如果长时间看着LED屏幕的话，眼睛就需要持续对焦了，这时就会出现一些列症状包括：眼睛疲劳、酸胀、干干的，视力还会逐渐降低，诱发近视。
蓝光的另一大危害就是，如果晚上长时间面对LED屏幕的话，它就会抑制人体褪黑素的分泌，褪黑素可是促进人体睡眠的法宝啊，少了它，人就会不想睡，或者想睡却睡不着，这样长此以往，就可能导致人体生物钟的紊乱呢。
然后好多人都会做一个动作，就是买些日本代购的眼药水，使劲滴啊~~~
眼药水这种东西我也不细说了，很多专家都表示尽量不要去用，纵然是日本的。
那~~这个时候我们该怎么办呢？
一般安可只要看见身边人有这种状况，就会把自己的防蓝光眼镜借给朋友戴2个小时。很多人都说马上能感觉到眼干和疲劳明显缓和很多。
现在市面上好的防蓝光眼镜，最大能阻挡50%的“蓝光”，用的都是具有明亮、舒适视野的高性能镜片。
安可的一个眼科医生朋友都戴这种眼镜，连说好用，眼睛轻松，可见它效果真不错。
安可自己的一副是JINS PC电脑护目镜，买的时候，正好碰到JINS天猫在发行轻松熊合作限量版，安可没抢到轻松熊的，不过幸好买到了小黄鸡版的，也算是心仪的一款了，戴上去是不是美美哒！
它又轻、又好看，虽然是茶色的镜片，但看出来物体的颜色还原度很高，视野非常明亮。
当然大家也可以看看别的防蓝光眼镜，但千万不要淘宝上乱买，安可用的这副是试戴对比后才买的，眼睛的护理可不能开玩笑！！
｛全天候护眼大联盟二｝晚上怎么做护理？
安可的眼科医生朋友说过一个真理“没有最好的休息，用再好的眼霜都是糟蹋。”
对于眼睛护理，很多姑娘甚至达人都会说，平时涂些最好的眼霜做个按摩就够了。错！！！
他们问了，失眠、休息不好，这种很难控制的状况，如何破？
安可给的答案是：安神精油做熏香+眼部蒸汽护理
安可用的是海淘买的薰衣草精油+花王蒸汽眼罩（薰衣草味）+欧舒丹薰衣草护手霜
“薰衣草”是一种对安神最有效的植物，各大媒体都有报道过，所以睡前尽量多接触薰衣草气味没错的。
这里要注意的是纯的未调配精油尽量作为熏香，安可不建议大家直接涂抹皮肤，怕灼伤或出现其他不良症状。
手部穴位很多，睡前每天护理一下会更加安神而且保持白嫩。温度也会让气味更加沁入心田。
安可用花王蒸汽眼罩，主要因为它比较轻便，而且薄薄的一片居然神奇地带有蒸汽效果，可以保护眼部水分。
分别有无香料、洋甘菊和薰衣草三种选择
之前也用过艾盐包去进行眼部副热护理，不过那个重量真心是要把安可姑娘的鼻梁都压垮喽~果断放弃
这款眼罩是拆包后就会慢慢开始发热的，每片都有独立的真空包装。
发热后为40温度左右，眼部热敷最为理想。安可测算持续时间大约10-15分钟左右。
暖暖的，加上散发的熏香气味马上就能进入梦香了啊~
眼罩对脸部贴合度很高，这薄薄的一片却真的会有蒸汽o~神奇的说~（*注：使用时一定要卸妆裸眼、不要与其他眼膜同时使用、不要使用眼霜，避免蒸汽后护肤品流入眼睛）
按照我的这些方法用过以后，如果你还没睡着安可只能说你是故意的了~哈哈哈！
其实这个眼罩对于头痛、失眠也有很有效的辅助功效，敷上温暖的蒸汽眼罩，让自己的心慢慢地静下来。
眼睛是心灵与世界沟通的最好桥梁，吸引男神的绝对神器，大家好好保护它哟~
最后，miss安可求加精~~~~~~~~~~撒花~~~~~ | 
发表于 2014-10-27 15:51:08
